Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

Cách pha chế che thai suon man ngot lam sinh to súp dinh dưỡng Đậu hũ non sốt nấm đông cô chay chuẩn salad rau quả Hoc nau ăn bánh lá dứa cach lam cha mocktail trứng gà kẽm che giai nhiet pho mát banh bot ngo lâu mam cá lóc đồng chiên sả Trâm Phạm tra dao cây thông Noel cach lam bun bo hue cach lam keo dua boc socola Banh ngo chien thuà ŠCơm ức nướng bánh cookies sừng bò thịt xay Canh mướp hương dồn thịt Làm giá công thức cá thu sốt cà chua bánh khoai sắn sinh tố sữa đậu nành xay trái cây cach lam bun dau Panna Cotta món tráng miệng hoàn hảo của chè đỗ ngự sup lo xao banh trôi ngu săc an chay banh mi nuong cach nau canh bo ngoi gio song Hoành thanh chien Lòng cá bò gù món ngon Phú Yên nộm su hào thịt bò khô Cách pha chế café sữa dê thơm ngon boc xoi do sinh tố đẹp da nấu sò lụa sa tế tự làm kem trái thơm miến sốt thịt lợn luộc gà bằng muối hột tôm khô xào đậu đũa Cúm công thức ngao hấp rượu hu tieu mem xao trung ngon hải sản Phú Quốc cá chẽm tôm sú Cha tai canh cải Nuoc tuong dÃ Æ heo Cà Pháo nước quất hồng bì mì trộn hàn quốc nước ngoài cách làm chuối rim goi ga cach lam banh ba lai day nâu an ngon thịt xông khói hấp trứng cẠcà rau cu nuoc giai khat Cách bổ mít chuẩn ngon D gà tẩm bột nướng thạch dẻo chanh dây Canh ca chua cay ngon Phở Nam Định Ot mo hanh công thức mứt sen cách vẽ bộ xương marshmallow thit cuon rau cu Canh cua nam rom ga nuong kieu han ngon cu hanh Che đau xanh bún cua tim ga lam banh van cacao thit heo ngâm nươc mam chả giò nem giòn rụm Lam Giang bình dương Gà chien cơm nắm gà rong biển ngân nilon Những loại thực phẩm giúp bạn tăng nau banh canh tom bánh gạo khoai lang Muop dang nhoi thịt Tôm rim Hướng dẫn cách làm bánh gà cho ngày xa lach thit ga cách làm bánh kẹp cach lam bun gia cay Mon Thai công thức sườn xào rau củ chiến thắng tuần món ngon nhà mình cach lam banh flan Cách làm cá viên hoc cach nau mon ga sườn rán tỏi mochi dâu kiệu chợ đêm Đà Lạt mon chay voi nam dui ga lòng cá xào bao tử cách làm nem pha mam tom canh đậu hũ chay Miền Bắc cach nau ca ri vịt